Come mettere in pausa gli anelli attività su  Watch senza perdere la serie

Hai bisogno di prenderti una breve pausa dai tuoi obiettivi di attività quotidiana? In questo tutorial, ti mostreremo come mettere in pausa i tuoi anelli Attività sul tuo Apple Watch o iPhone, così la tua serie di premi continua anche se non chiudi gli anelli Muoviti, Esercizio e In piedi.

Apple Watch ti aiuta a rimanere in salute motivandoti a chiudere il Mossa, EsercizioE In piedi Anelli di attività ogni giorno. Quando chiudi i tuoi anelli giornalieri, la tua serie viene mantenuta, portando a vari premi settimanali, mensili e a lungo termine.

Nelle versioni di watchOS precedenti a watchOS 11, non c’era modo di mettere in pausa i tuoi Activity Ring giornalieri. Le persone hanno condiviso le loro esperienze in cui la loro serie di centinaia di giorni è stata interrotta a causa di cose come ricoveri ospedalieri, lunghi voli o persino la nascita del loro bambino.

Fortunatamente, watchOS 11 e iOS 18 ti permettono di mettere facilmente in pausa gli anelli per il giorno, la settimana, il mese o per una durata personalizzata fino a 90 giorni. In questo modo, puoi silenziare il monitoraggio degli obiettivi mantenendo la tua serie.

Tieni presente che la possibilità di aggiungere manualmente dati per chiudere gli anelli e mantenere la serie continua a esistere, come nelle versioni precedenti di watchOS e iOS.

Metti in pausa i tuoi anelli attività per mantenere la tua serie positiva anche se sei in pausa

Puoi metterlo in pausa direttamente dal tuo polso oppure tramite l’iPhone associato.

Da Apple Watch

1. Aprire il App attività sul tuo Apple Watch con watchOS 11.
2. Tocca il icona della barra dall’angolo in alto a sinistra.
3. Scorri verso il basso e tocca Pausa Anelli.
4. Ora scegli di mettere in pausa i tuoi anelli per la giornata (Per oggi), questa settimana (Fino a nome del giorno), questo mese (Fino a nome del mese), oppure tocca Costume e seleziona una durata da 1 a 90 giorni.

Da iPhone

1. Aprire il App per il fitness sul tuo iPhone con iOS 18.
2. Rubinetto Anelli di attività dalla parte superiore della scheda Riepilogo.
3. Scorri verso il basso e tocca Pausa Anelli.
4. Ora puoi disattivarlo per il giorno, la settimana, il mese oppure scegliere una durata personalizzata da 1 a 90 giorni.

Riprendi gli squilli prima della data impostata o modifica la durata della pausa

Dopo aver seguito i passaggi sopra per mettere in pausa gli anelli, tutti e tre gli anelli nelle app Attività e Fitness saranno in grigio e vedrai la data in cui è programmata la ripresa di questi anelli. Tuttavia, se decidi di riprendere prima di questa data, hai la possibilità di farlo.

Su Apple Watch

1. Aprire il App attività sull’orologio e tocca gli anelli in grigio.
2. Rubinetto Anelli di ripresa.
3. In alternativa, puoi toccare il Modifica Pausa e scegli se aumentare o diminuire la durata della pausa.

Puoi anche riprendere gli squilli toccando l’icona della barra in alto a destra nell’app Attività.

Su iPhone

1. Dirigetevi verso il App per il fitness sul tuo dispositivo iOS e tocca Riquadro Anelli attività.
2. Rubinetto Anelli di ripresae i tuoi Anelli Attività torneranno a essere colorati.
3. Se vuoi diminuire o estendere la durata degli squilli in pausa, tocca l’icona adiacente Modifica Pausa pulsante, apportare le modifiche e premere Impostato.

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